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塩まいとけ!

昔、テレビドラマでときどきありましたね。
嫌味な人物が去った後の玄関で
亭主が、奥さんに「塩まいとけ!」

リアルでやってるの、みたことありませんが。

家のリフレッシュに、塩はけっこういいかも。なのでシェアします。
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おうちの雑巾がけ、ときどきなさいますか?
むかーし、実家の近くのお庫裏さんや庵主さんは
「丈夫な子を安産するには、雑巾がけ!」と口をそろえてました。
ふきそうじは、なかなかよいものです。
足腰を鍛えますし、
ぎゅぎゅっとしぼった雑巾は握力テストになります。


    ラジオ体操とふき掃除ができなくなってるときは

    とことん養生すべし。そして、できるまで根気よく回復すべし。


・・・そんな、健康のバロメーターでもあります。


いきなり雑巾では分厚すぎるときには
古いフェイスタオルを小さく切った「ウェス」をぬらしてしぼり、
使い捨てにしてみてください。

さて。真水での雑巾がけは、よくあると思います。

今日のご紹介は、
心身をさっぱりさせる特殊ぞうきんがけ。

ウチは、塩ひとつまみ・アロマオイルのフランキンセンス3滴ほど
(通常は無印良品の「ゆず」で、フランキンセンスは強力版)を
水にブレンドします。
ほかにもいろいろ、やり方があると思いますが・・・。

濃度は関係なく、「塩を入れたぞ!」としっかり確認するのがコツ。
出入りのお客様のあれこれ、家族のケンカ、自分のもやもやetc.
廊下や壁をサッサ拭くことで、あらあら、だいぶ抜けていきます。
時間は8分ほどに限り、できるエリアだけ。
そうしないと、ふき掃除自体でげんなりしますからね。

次に、今回手をつけてないところをローテーションするだけです。


そして。
何よりも、雑巾がけをできるご自身をほめちゃいましょう!
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ラクに生きるヒント
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